Lebensmittel zentral pflegen, statt Nährwerte und Stammdaten überall zu duplizieren.
Eigene Lebensmittel, öffentliche Daten und Nährwertangaben bleiben nachvollziehbar, mehrsprachig und für Rezepte oder Planung direkt nutzbar.
Ergebnis
Ein belastbarer Datenkern für Rezepte, Produkte und Planungen, der Dubletten reduziert und Nährwertpflege kontrollierbar macht.
Worauf es in der Praxis ankommt
Lebensmittel sind die Grundlage für fast jede weitere Funktion — deshalb müssen sie sauber, plausibel und wiederverwendbar sein.
Lebensmittel lassen sich mit Nährwerten, Portionseinheiten und Beschreibungen strukturiert pflegen.
Plausibilitätslogik und zentrale Datenhaltung verhindern Wildwuchs bei Makros und Stammdaten.
Mehrsprachige Inhalte und Referenzdaten bleiben für Teams und verschiedene Zielgruppen anschlussfähig.
Typischer Ablauf
- 1
Lebensmittel neu erfassen oder bestehende Daten aus Referenzquellen ergänzen.
- 2
Nährwerte und Einheitendaten prüfen, bereinigen und für den Alltag freigeben.
- 3
Die gepflegten Daten in Rezepten, Produkten und Auswertungen konsistent weiterverwenden.
Weitere Bereiche
Rezeptverwaltung
Rezepte übersichtlich speichern, pflegen und bei Bedarf ausdrucken.
Produkte & Barcodes
Produkte per Suche oder Barcode finden und besser vergleichen.
Wochenplaner
Mahlzeiten für die Woche einfach planen und im Blick behalten.
Community-Mitgestaltung
Verbesserungen aus der Community einbringen und gemeinsame Daten kuratiert weiterentwickeln.
Häufig gestellte Fragen
Nährwertdaten können aus öffentlichen Referenzquellen übernommen oder manuell erfasst werden. Du kannst eigene Lebensmittel mit individuellen Nährwerten anlegen und bestehende Daten jederzeit korrigieren oder ergänzen.
Ja, du kannst beliebig viele eigene Lebensmittel erstellen und mit Kalorien, Makronährstoffen (Protein, Fett, Kohlenhydrate), Portionseinheiten und weiteren Nährwerten versehen.
Die Nährwertberechnung basiert auf den hinterlegten Lebensmitteldaten und den angegebenen Mengen. Je genauer deine Stammdaten, desto genauer das Ergebnis. Plausibilitätsprüfungen helfen dabei, unrealistische Werte zu erkennen.